《內(nèi)向孩子的潛在優(yōu)勢》[美] 馬蒂·奧爾森·蘭妮 著 趙曦 / 劉洋 譯 上海社會(huì)科學(xué)院出版社
聽一個(gè)小朋友的媽媽評(píng)價(jià)自己的孩子說，他就是太內(nèi)向了，性格不好。突然間，我感覺很心疼那個(gè)小孩——因?yàn)槲乙彩莻€(gè)內(nèi)向的人，童年遭遇了很多質(zhì)疑，后來花了很長時(shí)間才接納自己原本的性格?？墒?，性格真的有好壞之分嗎？內(nèi)向真的需要被糾正嗎？
內(nèi)向并非害羞，更并非慫，內(nèi)向者在熟悉的人面前、自己擅長的領(lǐng)域和喜歡的話題上，能夠滔滔不絕。內(nèi)向與外向的人最大的區(qū)別只是獲取、消耗和保存能量的方式不同。內(nèi)向的人從內(nèi)心吸取能量，需要與自己的思想、情感和知覺進(jìn)行溝通，這樣才能保持活力和身心平衡。外向的人從外部世界獲得能量，當(dāng)周圍充斥著人群和冒險(xiǎn)活動(dòng)時(shí)，容易快樂。
在美國，外向者的人數(shù)是內(nèi)向者的三倍。中國人比較內(nèi)斂，內(nèi)向者應(yīng)該更多些。相聲演員郭德綱一再強(qiáng)調(diào)自己是個(gè)內(nèi)向的人，大家每次聽到都笑，把這句話當(dāng)成段子。其實(shí)內(nèi)向的人未必不能做喜劇演員，也可以演講、主持、管理，他們富有同理心，更善于傾聽，值得信賴。主講哈佛公開課《幸福課》的塔爾教授就是個(gè)很內(nèi)向的人，他說每次講課前都要運(yùn)動(dòng)一下，做做心理建設(shè)。他分享的內(nèi)容，總讓人覺得真誠、走心、有深度，跟那些讓現(xiàn)場氣氛活躍，但過后絲毫留不下痕跡的演講者不同。
美國心理學(xué)博士馬蒂·奧爾森·蘭妮的《內(nèi)向孩子的潛在優(yōu)勢》教人正確看待內(nèi)向這種性格，并教給父母如何跟內(nèi)向的孩子相處。讀了這本書之后，我更加了解自己，并給童年的自己一個(gè)擁抱。內(nèi)向的孩子需要父母幫助他們做自己，被接納、被欣賞，而不是為內(nèi)向性格感到羞愧。
性格并沒有絕對(duì)的好壞，所有的人都需要建立一定的人際關(guān)系，也需要平衡。內(nèi)向的人需要適度參與外部世界，否則就會(huì)自卑，或者迷失；外向的人也需要適當(dāng)?shù)男菹⒑桶察o的思考。
內(nèi)向的人容易被誤認(rèn)為“不友好”，如果家有內(nèi)向的孩子，父母要發(fā)揮橋梁作用，幫助別人理解他們表達(dá)友好的方式，同時(shí)制造機(jī)會(huì)讓孩子表達(dá)感受。內(nèi)向的孩子非常擔(dān)心肢體沖突帶來的精力損耗，所以傾向于忍氣吞聲，他們需要在安全的環(huán)境中練習(xí)處理沖突，否則將會(huì)無法用生氣來保護(hù)自己。父母可以示范如何化解沖突，教他們?nèi)绾蔚狼?，鼓?lì)他們大膽表達(dá)想法。
看到這些，我想到很多新聞，許多人都不懂得如何表達(dá)自己。比如電影《芳華》里，何小萍的悲劇就是性格的悲劇，不會(huì)表達(dá)，也不善于處理矛盾沖突。她的軍裝遲遲未能發(fā)下來，想借別人的軍裝拍照片寄回家，不知怎么開口，就抽空偷偷穿走，以為不會(huì)被發(fā)現(xiàn)，可遭到了群嘲，被定性成“小偷”。何小萍既自卑又自尊，害怕被拒絕，也就本能地逃避溝通——事實(shí)上，一旦提出了要求，難題就交給對(duì)方了，別人未必不肯借。
何小萍是個(gè)內(nèi)向的人，她有許多優(yōu)點(diǎn)，刻苦、堅(jiān)持，做事踏實(shí)，業(yè)務(wù)能力強(qiáng)，善于覺察別人的善意。她的優(yōu)勢讓她能夠被挑中進(jìn)入文工團(tuán)，可她的家世和性格讓她在集體中受到了排擠。
那個(gè)年代的父母大多忙于生計(jì)，很難把養(yǎng)育孩子當(dāng)成一門學(xué)問，內(nèi)向的孩子就更難過一些，容易變得擰巴、羞恥、自卑。如果在家庭教育中得到好的引導(dǎo)，何小萍也許就會(huì)過得幸福了吧。但愿現(xiàn)在內(nèi)向的孩子們都能被善待。（閆晗）
